El estado de ánimo influye en la calidad de vida de las personas, en el trabajo, en las relaciones personales, y también influye en las ventas y hábitos del consumidor. Por ello, hemos extractado del libro “No te rindas” de Enrique Rojas, el Decálogo de la Felicidad, que puede ayudarnos a entender ciertos comportamientos.
Contenidos del Post
- 1 Decálogo de la Felicidad
- 1.1 I. No te obsesiones con ser feliz.
- 1.2 II. Concédete el perdón.
- 1.3 III. Desactiva la depresión.
- 1.4 IV. Aprende del fracaso y de la crisis.
- 1.5 V. La felicidad depende de los ojos con que miremos el mundo.
- 1.6 VI. Apuesta por el optimismo.
- 1.7 VII. Levántate después de caer.
- 1.8 VIII. Rodéate de un buen círculo afectivo.
- 1.9 IX. Traza tus objetivos.
- 1.10 X. Aprovecha tus oportunidades.
Decálogo de la Felicidad
I. No te obsesiones con ser feliz.
La tristeza y la felicidad son estados naturales que dependen de los acontecimientos y no debemos tratar de retenerlos.
II. Concédete el perdón.
Es tan importante perdonarse a uno mismo si creemos que hemos hecho algo mal como perdonar a los demás, y cambiar lo necesario para que no vuelva a suceder.
III. Desactiva la depresión.
Existen diferentes tipos de depresión y a cada una hay que aplicarle la terapia necesaria.
IV. Aprende del fracaso y de la crisis.
Los momentos de crisis son los que nos ayudan a encontrarnos, a conocer nuestros puntos fuertes y débiles.
V. La felicidad depende de los ojos con que miremos el mundo.
No importa tanto lo que ocurre sino como lo interpretamos.
No importa tanto lo que ocurre sino como lo interpretamos. #Felicidad Clic para tuitear
VI. Apuesta por el optimismo.
Un optimista tiene más probabilidades de éxito que un pesimista porque ve soluciones donde el otro solo encuentra obstáculos.
VII. Levántate después de caer.
Sacar fuerzas e inspiración de las experiencias negativas. Hay que aprender a luchar.
VIII. Rodéate de un buen círculo afectivo.
Las personas que nos quieren y apoyan son la mejor baza a la hora de superar las adversidades.
IX. Traza tus objetivos.
Hay que establecer pocos objetivos pero que sean concretos y lanzarse a por ellos.
Hay que establecer pocos objetivos pero que sean concretos y lanzarse a por ellos. Clic para tuitear
X. Aprovecha tus oportunidades.
Cuando tengamos un proyecto claro, hay que utilizar toda la energía y creatividad para cumplirlo.
Decálogo de la Felicidad extractado del libro de Enrique Rojas “No te rindas”
