Decálogo de la Felicidad

El estado de ánimo influye en la calidad de vida de las personas, en el trabajo, en las relaciones personales, y también influye en las ventas y hábitos del consumidor. Por ello, hemos extractado del libro “No te rindas” de Enrique Rojas, el Decálogo de la Felicidad, que puede ayudarnos a entender ciertos comportamientos.

Decálogo de la Felicidad

I. No te obsesiones con ser feliz.

La tristeza y la felicidad son estados naturales que dependen de los acontecimientos y no debemos tratar de retenerlos.

II. Concédete el perdón.

Es tan importante perdonarse a uno mismo si creemos que hemos hecho algo mal como perdonar a los demás, y cambiar lo necesario para que no vuelva a suceder.

III. Desactiva la depresión.

Existen diferentes tipos de depresión y a cada una hay que aplicarle la terapia necesaria.

IV. Aprende del fracaso y de la crisis.

Los momentos de crisis son los que nos ayudan a encontrarnos, a conocer nuestros puntos fuertes y débiles.

V. La felicidad depende de los ojos con que miremos el mundo.

No importa tanto lo que ocurre sino como lo interpretamos.

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VI. Apuesta por el optimismo.

Un optimista tiene más probabilidades de éxito que un pesimista porque ve soluciones donde el otro solo encuentra obstáculos.

VII. Levántate después de caer.

Sacar fuerzas e inspiración de las experiencias negativas. Hay que aprender a luchar.

VIII. Rodéate de un buen círculo afectivo.

Las personas que nos quieren y apoyan son la mejor baza a la hora de superar las adversidades.

IX. Traza tus objetivos.

Hay que establecer pocos objetivos pero que sean concretos y lanzarse a por ellos.

Hay que establecer pocos objetivos pero que sean concretos y lanzarse a por ellos. Clic para tuitear

X. Aprovecha tus oportunidades.

Cuando tengamos un proyecto claro, hay que utilizar toda la energía y creatividad para cumplirlo.

Decálogo de la Felicidad extractado del libro de Enrique Rojas “No te rindas”

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