El gimnasio 3. 0 personalizará rutinas y controlará lo que comemos

mujer pedaleando en gimnasio 3.0
  • El entrenamiento conectará los hábitos dentro y fuera del gimnasio


  • Favorecerá rutinas más interactivas y amenas

La era digital también alcanzará a los gimnasios. Al menos así lo creen desde las consultoras Management Around Sports (MAS) y BinaryKnowledge que han dado a conocer las herramientas y funcionalidades que incorporarán gimnasios 3.0 de aquí a unos cinco años.

De este modo, el usuario ya no se limitará a controlar su entrenamiento durante las horas semanales que pise el gimnasio, sino que englobará  una preparación física integral en la que se medirá la calidad del sueño, las posibles lesiones, la dieta y otros factores que favorecerán la personalización de las rutinas deportivas.

Marcos Eguillor, socio director de BinaryKnowlwdge aduce que  hasta ahora, exceptuando los deportistas de élite, el resto de gente no incluye estos parámetros en sus ciclos de entrenamiento  y en este sentido, la implantación de los gimnasios 3.0 colaborará en conectar la vida fuera del gimnasio y la preparación dentro.

Los gimnasios 3.0 conectarán la vida fuera del gimnasio y la preparación en el centro deportivo Clic para tuitear

Esto va a permitir que el enfoque del entrenamiento sea uno u otro en función del cansancio que tengamos, la forma física, las máquinas que mejor se adaptan a las necesidades individuales del cliente o los objetivos que quieran cumplirse.

El beneficio para el usuario tendrá por tanto una doble vertiente, porque por un lado obtendrá una solución a la medida y a la par se evitan lesiones o sobresfuerzos que llegan cuando no se tienen en cuenta los factores externos al gimnasio.

Los gimnasios inteligentes serán una solución a la medida de cada cliente y evitarán lesiones Clic para tuitear

Más diversión

El gimnasio 3.0 no hará los ejercicios por nosotros pero sí que favorecerá un entrenamiento más interactivo y más ameno. Dejaremos atrás las sesiones grupales, en las que todo un equipo repite unas mismas instrucciones, para extrapolarlo hacia la personalización, aunque la gran novedad residirá en la capacidad de las tecnologías para proporcionarnos diversión mientras practicamos deporte.

Los gimnasios 3.0 serán capaces de proporcionarnos diversión mientras practicamos deporte Clic para tuitear

Por ejemplo, gracias a la tecnología 3D o la realidad aumentada, aquellos que practiquen bicicleta podrán viajar por todos los rincones del mundo sin moverse del sillín de su gimnasio, pelear con marcianos o meditar sentado en la cumbre del Everest, si el yoga es tu modalidad favorita. “Todo para mejorar la experiencia del usuario, mediante un espacio inmersivo que potencie además su forma física”, ha argumentado el responsable de BinaryKnowledge, quien también apunta otro tipo de ventajas como la posibilidad de incorporar taquillas inteligentes o duchas adaptadas a la piel de cada cliente.

Viajar alrededor del mundo mientras practicamos bici será posible gracias a la #RealidadAumentada Clic para tuitear

El “chief digital trainer”

Como en la mayoría de casos, la implementación de esta innovación digital en los gimnasios despierta las suspicacias de los tecnófobos que ven con recelo peligrar sus puestos de trabajo, pero nada más lejos de la realidad.

El chief digital trainer será el nuevo perfil profesional en los #gimnasios3.0 Clic para tuitear

Para Eguillor, esta inmersión tecnológica suscitará la creación de nuevos perfiles profesionales en los centros deportivos como el denominado “chief digital trainer”, que será el encargado de poner en valor toda la información cruzada que recibe el cliente y gestión en el día a día. Eguilor augura además el papel del gimnasio como una pata más de los centros de salud, puesto que dispondrán de información muy precisa sobre la cardiología, los hábitos en las comidas o el ritmo cardíaco, entre otras cuestiones.

 

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